La turbación y la intranquilidad son sensaciones que hoy se adueñan de prácticamente todos nosotros. Vivimos constantemente nerviosos, angustiados e intranquilos, y un profundo sentimiento de agobio inunda nuestra alma y nos impide vivir con serenidad, plenitud y felicidad.
Por eso, en este vídeo voy a intentar ayudarte a perseguir esa preciada calma del espíritu para que puedas ser más feliz. Para ello, primero te explicaré en qué consiste la serenidad estoica y por qué es tan valiosa y después te daré 8 consejos para caminar hacia ella con firmeza y seguridad.
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